5 sätt att bekämpa Acne

Acne är en fruktansvärd problem som kan förebyggas i de flesta fall. I den här artikeln vill jag visa er några sätt som du kan rensa din hud och förebygga framtida akne problems.1. Rengör din SkinAcne börjar när bakterier som normalt lever på vår hud hamnar i en por. Inne i pore det är varmt, och om det finns smuts, är det den perfekta levnadsvillkor. Bakterierna kommer att användas och föröka sig. När våra vita blodkroppar dödar bakterierna, ser vi rodnad och infektion, eller "pus.'To hindrar bakterierna från att växa inuti pore, måste du rengöra ditt ansikte varje dag.

Detta kommer att hålla dina porer från att skapa en perfekt liten hem för bakterierna. Tvätta ansiktet två gånger om dagen är plenty.You inte vill över rengör det och torka ut huden i ansiktet. Detta kan leda till mer problems.2. Rör inte den infekterade AreaIf du har finnar i ansiktet, försök att inte röra dem. Klämma eller vidrör finnar kommer att överföra smittan till din hands.When du rör andra delar av ditt ansikte, kan infektionen sprida sig.

Istället för att försöka pressa finne att ta bort infektionen, kan du behandla det med en liten mängd av bensoylperoxid för att rensa porerna, och sedan använda en bomullspinne för att gnugga på en bit av antibiotika ointment.3. Kontrollera din produkt LabelsIf du använder solskydd, smink, fuktighetskräm, eller något annat som du ansöker till ditt ansikte, kontrollera labels.Make att produkten är "icke-comedigenic", vilket innebär att det inte kommer att täppa din pores.When du använder något i ansiktet som täpper till porerna, startar problem.

Den igensatta pore kommer att ge en plats för bakterier att växa och föröka sig. Detta kommer säkert att leda till break-outs.4. Tvätta dina händer FrequentlyMake säker på att du tvätta händerna often.Take en minut att tänka på alla de saker som dina händer berör i en dag Du kunde ha smuts, bakterier och oljor på händerna när du rör ditt ansikte. Överföra dessa saker på huden i ansiktet kan orsaka tilltäppta porer och infections.Make att du tvätta händerna efter att ha ätit fet mat också. Röra ansiktet med fett på fingrarna kommer sannolikt utlösa en outbreak.5.

Drick mycket WaterDrinking vatten är bra för huden, och vistas hydrerad hjälper din hy. Dricka mycket vätska hjälper oss att spola systemet och bli av med avfall. Huden är kroppens största organ i kroppen, och förmåner mycket från vatten. Att få tillräckligt med vätska kommer också att se till att din hud är inte dry.If huden i ansiktet är torr,