Steg 7 Omdömen
Be om hjälp om det behövs. Det finns många människor som kommer att hjälpa dig att små uppgifter när tiderna blir upptagen och stressande. Kontrollera att du ber om hjälp med saker och ting verkar vara att få över whelming. Efter att ha någon hjälp wrap presenterar är inte bara ett sätt att få något gjort som behöver göras och kan vara stressande. Det är ett sätt att lindra stress som börjar bygga upp genom att koppla av med familj och vänner. Plus att du får kolla en sak av din att göra-lista.
Omdömen