Hur att laga din relation innan det är för sent!

rtner är centralt för problemet, kan det vara nödvändigt att ändra den underliggande kommunikationsmönster. En professionell rådgivare ger ofta par eller relation terapi för att ta itu med dessa frågor samt att hjälpa par att förbättra sin förmåga att lösa problem. Ibland förekommer flera problem såsom svartsjuka, plus dåligt hanterad ilska etc. Det andra steget i behandlingen är målsättnings skede. I detta skede, rådgivare och partner anger beteendeförändringar som de vill ha i relationen.

Dessa kan bestå av ökningar i empati, användning av förhandlingarna, demonstration av positiv förstärkning och uppskattning och mer frekvent användning av förlåtelse. Den sista etappen av rådgivning är genomförandet. Detta steg omfattar utveckling av en handlingsplan för att få dig och din partner från där du är där du vill vara. Flera rådgivning metoder kan vara nödvändiga, inklusive relationer och empati utbildning, modifiering av dina tankeprocesser och rollspel och roll omsvängning.

Terapeuten kan be dig att använda dagböcker, stockar, tabeller, diagram etc för att träna de nya beteendemässiga färdigheter i ditt dagliga lives.Does rådgivaren någonsin se en partner separat från andra? Endast sällan kommer en psykolog ge individuell rådgivning till en partner och samtidigt behandla paret. Men det är ett undantag behandlingsrelaterade till förvaltnings ilska problem som ofta kommer att innefatta enskilda sessioner med en partner eller andra för att ge ledningskompetens ilska. Men skulle dessa enskilda sessioner vara utformade för att hjälpa till med bara ilska frågor.

Även om det är möjligt att åstadkomma individuell psykoterapi till två partners separat, psykologer utvärdera dess lämplighet på en per fall. Psykologer som tillhandahåller relation eller äktenskap rådgivning ofta har fått specialutbildning i relation rådgivning teori och äktenskaplig terapi. När du kontaktar en psykolog för relation eller äktenskap rådgivning, tveka inte att fråga om hans /hennes utbildning i äktenskap och par terapi tekniker. Omdömen