På gräsfält du kommer att köra snabbare och mer kraftfulla rörelser, eftersom energin som avges från du inte kommer att absorberas av ytan. I stället kommer det att ges tillbaka och kan användas av dig. På andra sidan av myntet, gör sanden precis tvärtom. Det stänger den energi som avges från dig eftersom sanden absorberar det och skickar sedan ut det som krafter i många olika riktningar. För att få ut det mesta av baseball yta utbildning, måste du göra dina övningar och övningsspel på en yta som liknar de fält du spelar på.
De flesta baseballspelare träna på ett gym eller en sporthall som har en mycket stabil, hård yta som ger dig bästa möjliga energi avkastning. Att vänja sig vid detta kommer inte att hjälpa ditt spel färdigheter, men eftersom det innebär att du kommer att anpassa sig och vara van vid att slangen typer av rörelser och motstånd. Väl på spelplanen men kommer du inte vara så snabb och kommer inte att kunna utföra baseball tekniker effektivt.
För att kunna spela baseball på ett gräsfält eller torva sätter på en nivå som du behöver, måste du utöva mer makt och kraft för att motverka energiupptagning av ytan du befinner dig på. Det bästa sättet att kompensera för skillnader ytan är att variera din träning program och träna på så många olika typer av ytor som möjligt. Det är lätt att göra och exempel på möjligheter är gym golv, gräs, sand, grus, smuts och mattor. Genom att bli bekant med hur du kan reagera och flytta olika på varje yta, kommer du att vara redo för vad din baseballmatch kan medföra.
Baseball yta utbildning kommer att göra dig mer flexibel, stark, snabb och kraftfull och det är de kvaliteter som en bra och framgångsrik basebollspelare måste ha. Omdömen