Jag tror att ett av de viktigaste sätten att eliminera negativitet i ditt liv, liksom i din tandläkarpraktik, är att skapa en större, ljusare framtid och sedan tillbringa varje uns av din energi i riktning mot den typen av framtiden. Det är därför nu du inte kommer att ha tid för dumma saker som suger din energi; du har inte tid för negativitet som inte kommer att hjälpa dig alls! Vad du bör göra är att ha en "positiv self-talk". Tillbaka i gymnasiet, läste jag en bok som heter Learned Optimism av Martin Seligman. I sin bok, gjorde han en hel forskningsstudie med professionella idrottsmän.
Och han märkte att idrottare som hamnade förlora hade ett helt annat sätt att beskriva sina erfarenheter och prata med sig själva än idrottare som vunnit. Idrottare som vann, när de hade ett misslyckande, alltid förnekade deras misslyckande säger: "Ja, det hände att ett misslyckande, men nästa gång jag kommer att lära av det och jag kommer att fortsätta att gå !.
Du ser, deras misslyckanden var tillfälliga erfarenheter som nu är i sitt förflutna, medan förlorarna använda dessa misslyckanden som något som kommer att bli genomgripande och något som kommer att bli långvariga och de kommer att använda ord som det alltid händer oss ... "," vi aldrig kan göra det rätt ... "," vi måste leva på detta sätt eftersom vi är förlorare ..., etc. och de använder alltid språk sånt. De tänkesätt strategier som jag kommer att dela med dig som en dental praxis konsulter rådgivare är två saker: Mindset Strategi # 1: Var medveten om dina känslor ...
Först börja vara medveten om vad du säger och vad du tycker om på en daglig basis Lyssna på din inre röst Tänk dock.. det. Och sedan, om du befinner dig att vara negativ, bara säga något i stil med "Stopp!", och sedan dirigera ditt fokus. Så om du börjar att säga något i stil med "Denna marknadsföring fungerar inte ...", "Jag kan inte göra detta ... "eller" Jag har alltid dålig pers