Och detta är något som vi fokuserar särskilt på vår klinik hemsida! Nu, här är vad du ska göra. Jag vill att du ska ta din No.1 mål, skriva ner vad det var (som till exempel: Jag vill tjäna, eller jag vill tjäna hundra tusen dollar per år, eller jag vill tjäna över en miljon dollar per år , oavsett ditt mål är till kliniker). Hela idén här är att du måste först och främst blir riktigt tydlig med vad ditt första mål egentligen är! Nu med denna No.1 mål, jag vill att du sedan att skriva ner 5-10 av dessa idéer eller åtgärder steg.
Säg till exempel: din Nr 1 mål är att jag vill tjäna en miljon dollar per år, så vad är de första fem saker jag kan göra idag för att göra det hända? Så det går ut så här: Mål nr 1: Jag vill tjäna en miljon dollar per year.Idea 1 /Åtgärd Steg 1Idea 2 /Åtgärd Steg 2Idea 3 /Åtgärd Steg 3Idea 4 /Åtgärd Steg 4Idea 5 /Åtgärd Steg 5Now när du gör det, kommer ni att ha fler idéer, och de bara fortsätta att komma! Du skriver bara dem alla ut. Sen vill jag att du omsluta siffran 1 och nummer 2 idéer eller åtgärder steg.
Så vad du behöver tänka på är att när du har en idé eller en åtgärd steg och du vill se ett slutresultat, tar vi åtgärder omedelbart och vi tar flera åtgärder samtidigt! Och det beror på att du vill grejer på gång och på. Och här är det som kommer att hända: När du ser på denna No.1 mål, du kommer att få vissa saker kommer upp. Dina tvivel och begränsande faktorer kommer att uppstå, och frågor som jag inte kunde göra det innan, hur kan jag göra det nu? kommer att dyka in i ditt sinne.
Nu vad jag råda dig att göra är att bli av med dessa tankar, eftersom du inte vill att de ska hindra dig att nå att vissa mål! Du måste blockera dessa tankar ut. Kom ihåg detta: du måste vara mentalt tuff och säga till dig själv, Tja, kanske det inte ha hänt i det förflutna, men i dag är annorlunda, jag är en ny person, jag gör nya val, och jag kommer att göra det här hända !. Så håll med den typen av fokus, gör att motion