De flesta arbetsplatser har kylskåp och mikrovågsugn så att du kan ta kalla resterna att arbeta och värma eller bara ta en kall lunch. Detta sparar dig tid att köra någonstans och kostnaden för gas tillsammans med kostnaden för en måltid. Omdömen
Nu, om du inte har tillgång till ett kylskåp eller mikrovågsugn, kan du göra samma sak som du gör när du gör skollunch. Omdömen
Det första du behöver är en isolerad lunch väska. Du kan plocka upp dem nästan var som helst. Omdömen
Nästa sak du behöver för att få är ett livsmedel termos.
De är bara en kortare version av en dricka termos. Jag vill starkt råda dig att köpa termos av rostfritt stål till skillnad från plast som. Plast som är billigare men de inte hålla maten mycket varm alls. Omdömen
Se till att du också får en kylklamp för att hålla kall mat kall. Du kan få dem i alla former, färger och storlekar. Omdömen
Allt annat vore de vanliga servetter, bestick och påsar eller behållare för att sätta mat i. Omdömen
Det enklaste sättet jag har funnit, är att bara göra lite extra mat till kvällsmat och lägga det åt sidan för att sätta i luncher.
Omdömen
Istället för att köpa pudding eller jello förpackningar, gör din egen. Antingen från scratch eller en låda och lägga den i små tupperware behållare. En ruta bör göra tillräckligt för 4 portioner. Omdömen
För drycker kan du göra något eller köpa den. För Gatorade, många butiker säljer de stora gallon kannor, vilket är billigare än att köpa enda tjäna. Du behöver bara ha en dryckesförpackning. Vissa kommer även med matsäck, beroende på vilken stil du väljer. Omdömen
Få så mycket redo som möjligt kvällen innan.
Omdömen
På morgonen allt du behöver göra är att värma upp den mat. Medan du värmer det, måste du lägga kokande vatten i livsmedels termos för bara 5-10 minuter. Dumpa ut det och lägga till varm mat. Omdömen
Andra idéer för att lägga till är en banan eller ett äpple. Kanske en apelsin eller vindruvor. Omdömen
Det har funnits tillfällen jag har även använt överblivna taco fyllning och toppings att göra ett dopp och skicka några chips och en drink. Det är mycket näringsrik också.
Omdömen
De flesta gånger, är kostnaden för att göra dessa luncher absorberas i livsmedelsbudgeten så att du inte märker att spendera mer. Men du märker att du sparar. Och förmodligen äta mycket bättre. Omdömen
Det slår spendera $ 2- $ 3 per barn per skolan lunch och minst $ 5 per arbets lunch.
Omdömen