*   >> läser Utbildning artiklar >> money >> small business

Egenskaperna hos en bra Office Chair

Due att dagens moderna teknik, är enorma mängder människor tillbringar större delen av sin arbetstid bakom ett skrivbord i en obekväm kontorsstol. På grund av detta Stationära datorer livsstil, fler och fler individer att bli överviktiga, ur form, och utveckla andra hälsa problems.Although en stillasittande livsstil orsakar hälsoproblem i sig, en obekväm kontorsstol orsakar en helt ny arena problem. Timmar efter timmar i en stol utan ergonomiska egenskaper medför ryggproblem, nacksmärtor och bara övergripande kroppen värker från dålig hållning.

Nedan finns riktlinjer som kan hjälpa dig att välja rätt kontorsstol, därför minskar värk i kroppen, stelhet och pains.Buying en kontorsstol är som att köpa en bil. Vill du köpa en bil utan provköra den först? Förmodligen not.The Detsamma gäller att välja ut din stol, måste du sitta ner och känna det. Du vill att det ska vara bekväma, precis som du vill ha en bil för att vara bekväm för längre resor. Du kommer att tillbringa större delen av dagen i din stol så välj det wisely.Guidelines för att köpa din nästa kontorsstol: Back supportYour stol bör ge tillräckligt stöd för ryggen.

Ryggstödet av stolen bör också vara justerbar för att passa ordentligt ryggen. Ryggstödet av stolen bör förbli densamma som du flytta och luta i din stol. En bra arbetsstol med ordentlig ryggstöd kommer att förbättra din hållning och därmed eliminera eller minska ryggsmärtor och stelhet. Välja en kontorsstol utan adekvat ryggstöd kan orsaka ryggproblem som kan stanna hos dig för life.SeatingThe stoppning och utformning av sätet bör övervägas. Framsidan av stolen ska ha en rundad kant. En rak horisontell front kommer att skära av omsättning på baksidan av knees.

Width av sätet och armrestsYou måste passa in i stolen. Om du måste klämma in stolen då det inte passar, oavsett hur bekvämt det kan tyckas när du sitter. Det bör finnas utrymme mellan armstöden och din kropp. Dessutom armstöden måste interagera med skrivbordet. En bra kontorsstol kommer att ha justerbara armstöd. Kvalitets armstöd kan hjälpa till med uppgifter som att läsa och skriva, och med tryck och spänning från nacken och shoulders.Height AdjustmentsPeople är inte alla samma höjd; Därför måste din kontorsstol har en höjdjustering.

Specifikationerna för att justera din kontorsstol och för att främja god hållning är följande: lår ska vara horisontell till marken medan båda fötterna är på marken och handleder bör vara rak när typing.If du inte kan hitta en kontorsstol höjd som til

Page   <<       [1] [2] >>
Copyright © 2008 - 2016 läser Utbildning artiklar,https://utbildning.nmjjxx.com All rights reserved.