miCoach är den senaste fitness appen att släppas för iPhone. Denna app är producerad av Adidas och är utformad för att konkurrera med liknande Nike appen. MiCoach är utformad för att förbättra konditionen, gå ner i vikt eller bara för att träna din kropp för ett specifikt ändamål. Grund app är gratis men det finns extra du kan köpa. När du först logga in på den app du måste ställa in ett konto både på telefonen och sedan på en dator. Då kan du lägga in alla dina uppgifter såsom vikt, längd och nuvarande kondition.
Du synkroniserar då dina två konton tillsammans så att data kan skickas direkt från telefonen till datorn. Från ditt datorkonto kan du ändra dina inställningar, granska din prestation och skräddarsy din träning rutin. Omdömen
När du är redo att börja din träning du väljer vilken typ av aktivitet du kommer att göra att det löpning, promenader eller cykla. Du kanske redan har satt en träningsschema eller så kan du bara göra en fri sikt. Du kan spela upp musik från din iPod medan du kör och detta synkroniseras med miCoach.
Om du gör en fri körning med jämna mellanrum en röst kommer genom hörlurarna berätta hur långt du har gått, din medelhastighet, dina brända kalorier och din tid. Om du har ställt in en rutin rösten tränare dig och säger åt dig att påskynda eller fördröja etc ... När du kör GPS följer rutten och registrerar alla detaljer. När du är klar med din träning telefonen skickar informationen till din online datorkonto. Du kan sedan antingen se resultat på din telefon eller logga in på din dator och se dem där.
Du får en karta över din rutt, grafer berätta din takt och hastighet och även en graf som visar dig höjden du har klättrat. Du kan också göra bedömnings träning där appen mäta din aktuella konditionsnivå och jämför den med tidigare resultat. Appen är gratis och denna version är utmärkt, men du kan välkomstskärmen på extramaterial. En pulsmätare, fot sensor och några andra små prylar gör förbättra programmet, men de är dyra och du kan hantera utan dem. Appen är mycket lätt att använda och jag har haft några problem med det.
Det är en så bra motiverande verktyg och det är verkligen kul att använda. Jag tror att detta är ett av de bästa apps ute just nu och säga att det är gratis det är verkligen en bra affär. Om du vill komma i form eller förlora vikt du behöver för att få denna applikation i ditt liv. Omdömen