*   >> läser Utbildning artiklar >> sport >> martial arts

The Art of Punching

De flesta Martial Arts stil tenderar att lära sina elever att att slå effektivt, måste man sätta sin kroppsvikt bakom hans punch för att slå sin motståndare ner. Även knackar din motståndare ned med denna typ av punch är möjlig, en del instruktörer och fighters tenderar att glömma att sätta kroppsvikt i deras attack är inte den enda centrala punkten för att uppnå en förödande, kraftfull punch. När stansning med din kroppsvikt, blir ett slag en "push-punch". Även om det kan slå din motståndare ner, kan det inte ens skada din motståndares kropp så mycket.

Därför är en "push punch" helt enkelt trycka din motståndare, och den enda skillnaden är att din knytnäve är fästt. Så hur kan vi leverera en riktig punch? Som en kniv eller svärd, kan man skära genom stål, kött, genom att helt enkelt vässa sin kniv eller svärd. En stans bör vara vassa för att skära eller skada motståndarens kropp. Att kasta en knock ned punch beror på personens fysiska massa, vilket gör det begränsas till de personer med stora kropp.

Men, kastar en stark förödande dödande punch beror på vridning av handleden och korrekt användning av höfter och midja, vilket gör det möjligt även för de människor som har liten typ av organ som kvinna eller barn. På följande artiklar som jag kommer att skriva, kommer du att veta hur du använder din höfter, midja och handleder för att kasta en kraftfull punch, som du kan använda för att "skydda" dig själv och de människor du älskar.

Omdömen

Copyright © 2008 - 2016 läser Utbildning artiklar,https://utbildning.nmjjxx.com All rights reserved.