ritet, måste läsa rapporten från den amerikanska övervikt Association som anger den enskilt största faktorn i barnfetma är brist på fysisk aktivitet och överdriven stillasittande behaviorwatching för mycket TV och spela för många videospel . Ett träningsprogram för dina barn är så viktigt på grund av den stora mängden av hälsoproblem som är förknippade med dem är inaktiva. Sedan 1974 har antalet barn som klassificeras som feta och late ökat mer än fyra gånger; från cirka 4 procent till drygt 16 procent.
För att hjälpa ditt barn att undvika dessa hälsorisker, måste du ställa upp dem på ett regelbundet träningsprogram. Barn motion program är inte svårt att dojust uppmuntra dem att delta i barns fitness program. Tillsammans med fitness program, se till barn får en bra balanserad kost, utveckla sunda relationer och vara aktiv. Omdömen
