Följ dessa tips för att förhindra håravfall innan den börjar Omdömen
Både män och kvinnor kan drabbas av håravfall, och om du är orolig för denna hälso fråga, är du inte ensam. Det finns saker du bör veta om att förlora ditt hår som hjälper dig att hålla dig informerad om håravfall och vad du kan göra åt det. Här är några användbara tips. Omdömen
Det finns olika tillägg som du kan vidta för att upprätthålla kvaliteten på ditt hår. C-vitamin är ett bra komplement som kommer att återställa kollagen till ditt hår och ger dig energi under dagen.
Ta en C-vitamin piller för att börja dagen ut rätt i din kamp mot håravfall. Omdömen
Om du har särskilt grova hår, måste du se till att du gör ditt bästa för att hålla den återfuktad. Grovt hår har en tendens att bli torra och bryta av mycket lätt. Att hålla det fuktigt kommer att se till att ditt hår inte bryta nästan lika mycket. Omdömen
För att kontrollera risken för att förlora ditt hår, minska risken för diabetes. Diabetes, liksom många sjukdomar, är ett ganska vanligt icke-genetisk orsak till håravfall.
Skär mängden socker i kosten, titta på din vikt, och se till att om du har diabetes, kan du styra det väl. Dessa åtgärder kommer alla att förhindra diabetesrelaterad håravfall. Omdömen
Om du lider av håravfall eller håravfall, det finns produkter som kallas hår fiberpulver som du kan prova. Dessa färgade, pulverfiber strössel följa håret för att ge det en fylligare och tjockare utseende. Dessa fiberpulver är tillgängliga över disk och är ganska billigt. Omdömen
Med ett vitamin som är gjord för hårväxt kan vara till hjälp att övervinna nuvarande håravfall.
Dessa vitaminer bör innehålla vitamin A, B, C och E. Om du har svårt att hitta ett vitamin som innehåller alla dessa, kan du ta dem separat och bör inte ha några problem att hitta dem. Omdömen
För att förhindra håravfall, behandla håret försiktigt. Människor som behandlar sitt hår med kemikalier ofta under en lång tidsperiod, såsom med färgning, permanentvätska och riktning, kan orsaka skador på håret som gör det mer sannolikt att bryta, vilket gör det tunnare. Om du använder hårda behandlingar på håret, försök att sprida ut dem över tiden för att minimera skadan.
Omdömen
Undvik starka schampo och hårvårdsprodukter om du vill minska risken för håravfall. Om du är orolig för att förlora ditt hår, överväga att använda de växtbaserade schampo som är tillgängliga för dig. De kommer att hålla både hårbotten och håret mycket friska