*   >> läser Utbildning artiklar >> style >> skin care

Fiskolja och Acne -? Kan fiskolja verkligen Positiv din hud

Fiskolja har en hel del anekdotiska bevis för att det är trevligt att förbättra hudåkommor, och det finns nu även medicinska studier som visar samma sak. Till exempel, imponerar G Rubin, Alan Logan, och Katherine Kim genomfört en leer som visar på National Institute of Health hemsida med titeln, "Acne vulgaris, psykisk hälsa och omega-3-fettsyror: a avser fall" Det var i augusti 2008 - dessa undersökningar gjorde fallstudier av fem personer och rapporterade att administreringen av Omega 3-fettsyror till dessa personer får har förbättrat sina imflammatory akne villkor.

Eftersom detta var en självadministrerad dosering, undersökningar tyder på ytterligare undersökning i ämnet. Forskarna påpekar att i samhällen med lägre hastigheter av akne - det finns vissa tecken på en högre grad av konsumtion av Omega 3-fettsyror genom fisk och dess derivat. Fiskolja kan vara utmärkt i en minskning av inflammatorisk akne - en anledning är att den inflammatoriska medlet leukotrien B4 - känd som LTB4 nu är känd för att uppreglera talgproduktion. Minskning av LTB4 förbättrar akne villkor.

Intressant, EPA från fiskolja, tillsammans med GLA från gurkört olja, både hämmar LTB4 produktion. Ur ett konsumentperspektiv, det finns rapporter om personer som berörs med akne tar mellan 2 och 10 g fiskolja per dag. 2 gram är runt en normal dos, och 10 gram är ganska hög, även om detta inte är en rekommendation eller missmod att engagera ett visst belopp. Om du ska välja en fiskolja, gör tydlig att engagera en hög kvalitet fiskolja och kontakta din läkare. ädla lycka. Omdömen

Acne är inte ärliga en situation för tonåringar, men kan också vara en situation för vuxna, särskilt kvinnor.

Många människor förknippar acne med tonåringar som går igenom puberteten, men tonåringar är inte de enda som lider av detta dilemma. Även akne kan vara en social olägenhet för tonåringar, kan det också vara socialt otillfredsställande för vuxna. Acne är inte ärlig från hormon flare ups, men det är faktiskt en komplicerad räkor fläck.

Förespråkare av synen påståendet att anställd av behandlingen var en samlad framgång. Mer än 50% av den ursprungliga testgruppen som behandlades med akupunktur upplevde eftergifter i sina förhållanden och i vissa fall leda till att tillstånd som härdas.

Sammantaget har det rapporterats att majoriteten av patienterna upplevde en nödvändig förbättring av deras villkor och livskvalitet. Detta var förbryllande, minst sagt, till den västra medicinska broderskap. Omd

Page   <<       [1] [2] >>
Copyright © 2008 - 2016 läser Utbildning artiklar,https://utbildning.nmjjxx.com All rights reserved.