*   >> läser Utbildning artiklar >> tech >> internet

7 Ios Apps som hjälper dig att hålla formen och Healthy

Hälsa är en av de viktigaste frågorna för dagens generation. Att hålla sig i form är den primära dagordningen. Man vill inte att luta sig tillbaka utan "svettas ut". Långt borta är de dagar då du var tvungen att anlita en professionell för att hjälpa dig att hålla dig i form. Tekniken har förändrat allt. De senaste iOS-appar omdefiniera innebörden av "hårdträning" för att hålla sig i form. Dessa program fungerar som coach, tränare och vän, och hjälper dig genom olika övningar och rutiner. De hjälper dig också att kontrollera din kost och dryck.

Till råga på, det ger dig incitament för att göra det på rätt sätt! Presentera en lista över sju program som skulle hjälpa dig att bränna kalorier och hjälper dig att hålla formen Omdömen

  1. iTriage:. En av de mest populära program i App Store, är detta ett utmärkt app för att hålla reda på din kondition och dagliga rutin. Appen är en kombination av olika unika funktioner och låter dig spara uppgifter under olika huvuden som Egna bokningar, patientjournaler, etc.

    Appen låter dig också kontrollera symtom på olika sjukdomar och användarna kan kontrollera medicinering och förfaranden inblandade. Omdömen

  2. Nike Training Club: Denna app kombinerar övningar med video tutorials för att bättre hjälpa användaren. Appen har olika scheman som kräver en viss tid. Användaren kan också växla till ett progressivt läge. Detta läge gör det möjligt för användaren att göra ett mål och appen sedan, gör krävs planerad till densamma. Detta är mycket användbart om användaren planerar att förlora en erforderlig mängd av tyngd i en viss tidsram Omdömen
  3. C25K.

    Appen är underbart för första gången löpare. Människor som börjar på deras utöva spree kommer att finna detta användbara och förståeligt. Appen har olika lägen som är enkla nog att förstå. Användaren måste växla till ett läge och börja springa. Appen talar om för användaren av tiden med jämna mellanrum, så du kommer inte att titta på klockan för tiden Omdömen

  4. WebMD Mobile. En mycket professionell app som används för att kontrollera symtomen och omfattande information om hälsa, läkemedel och behandling. Appen kan du också söka efter läkare och sjukhus nära dig.

    Designad av de bästa läkarna, kan denna applikation kallas en "läkare hemma" Omdömen

  5. Sträva Cykling. Om du är en person som föredrar cykling under de regelbundna fitnessövningar, är denna app för dig. Denna app använder din GPS för att spåra en rutt och håller koll på hastigheten och den genomsnittli

    Page   <<       [1] [2] >>
Copyright © 2008 - 2016 läser Utbildning artiklar,https://utbildning.nmjjxx.com All rights reserved.