You'll vara i ett känslomässigt laddat tillstånd. Saker som verkar som goda idéer är nu saker kan du ångrar senare. Ta dig tid att svalna och utvärdera situationen. Prata med en familjemedlem eller nära vän och vent.Hours 2-14: Utöka support network.As du återfå din fattningen, kontakta andra personer som kan vara stödjande. Genom att prata med fler människor du pratar igenom dina egna tvivel och få positiva budskap från andra. Gör något roligt och försöka få en god natts rest.Hour 14: Charge i dag 1.Even om det är helg, vakna på ditt vanliga arbetsdag schema eller ännu tidigare.
Nu när du inte har ett jobb har du en hel del arbete att göra. För mycket sömn gör att du känner trög och börjar du på fel fot. Försök att klämma in lite motion eller annan fysisk aktivitet. Ta hand om din framtid timmar 15 till 25: Få saker done.Expenses - Eliminera oväsentligheter!. Ring dina fordringsägare och fråga om de kan hjälpa dig igenom det här jobbet övergång genom att minska minsta betalningar eller utöka grund dates.Revenue - Bestäm hur mycket pengar du har på handen och hur länge det kommer att pågå baserat på dina utgifter.
Likvida medel är saker som kontanter, sparkonton och fonder. Pensionering konton och ditt hem är i allmänhet saker du skulle inte vill konvertera till kontanter utom som en sista resort.Your arbetsgivare borde ha låtit du veta om du kommer att få avgångsvederlag eller inte. Se till att du klargöra detaljerna för att undvika över uppskatta din benefits.Apply för arbetslöshetsförsäkringen omedelbart. Du kan fördröja eller minska dina fördelar om du väntar för länge. De flesta program kräver att du aktivt vara ute och tillgänglig för arbete.
SBA och lokala småföretag organisationer kan erbjuda hjälp om du kommer att starta din egen business.Health försäkring - Du vill inte ett finansiellt bakslag förvandlas till en finansiell eller medicinsk katastrof. Se till att du och dina nära och kära är covered.If du har p