De flesta backpackers gå till södra Stilla havet för sina öar och stränder, för dykning, snorkling och surfing, och att undersöka ett område som är mindre väl upptrampade än den asiatiska backpacker kretsen. Medan södra Stillahavsöarna kan vara dyrare att ryggsäcken igenom än många delar av Asien, och kostnader för resa här ligger närmare Australien och Nya Zeeland, är de fortfarande mycket prisvärd, och många av öarna här är mycket mindre utforskade än de flesta av Sydostasien.
Området är i allmänhet säkert att resa runt, och det finns en rimlig mängd backpacker boende inklusive stranden hyddor, lokala pensionat och camping på några av öarna. Omdömen
Fiji lockar många backpackers i södra Stilla havet med möjlighet till ö hopping, dykning, snorkling och surfing, och prisvärt backpacker boende som inkluderar campingplatser och budget orter. Det är också lätt att resa runt, och det finns både småprata öar och mindre överbefolkade stränder.
Men den politiska situationen i Fiji är osäker och kan försämras snabbt i vissa områden, så kontrollera den nuvarande situationen innan du reser. Omdömen
Tystare och mindre utvecklade än Fiji är Samoa blir allt populärare med backpackers i södra Stilla havet. Resa runt Samoa är prisvärd, och det finns gott om billigt boende. Samoa erbjuder stränder, surfing, berg och natur, och är också känd som säkra resmålet. Omdömen
Cooköarna är ett annat säkert område att resa runt och har väldigt lite brott, men det finns färre backpacker faciliteter här än på några andra öar.
Camping är inte tillåtet på Cooköarna. Att utforska öarna, är det billigaste sättet att resa mellan öarna med båt; flyga är dyrt. Omdömen
För att utforska en mindre turistiska området, prova Tonga. Även camping är inte tillåten i Tonga heller, det finns prisvärda lokala boendealternativ på öarna. Omdömen
För ensamstående kvinnliga resenärer i södra Stilla havet, Samoa och Cooköarna brukar rekommenderas som säkra destinationer.
Som vanligt, lära känna de lokala dos och inte göra innan du reser, och se till att du vet rätt klädkod för det område du reser till för att undvika sexuella trakasserier.
Backpackers i Syd Pacific måste budgeten mer för resan än till exempel i Asien. De mest trafikerade semester månader i södra Stilla havet är juli och augusti, och boende kan vara dyrare under dessa månader.
Den torra säsongen från maj till oktober är svalare än sommaren från november till april, som är varmare och fuktigare som regnperi