Varje brud förtjänar den bästa dagen i deras liv. Några brudar tillbringar sex månader till ett år att planera sin speciella dag. När den dagen kommer, du befinner dig bitting dina naglar, äta extra mat för att lugna ditt nervsystem. Tja, alla dessa saker skulle kunna undvikas genom att ta dessa steg. Omdömen
1) Stig upp extra tidigt på din bröllopsdag. Omdömen
2) Fäst en kopp Kamomill te eller grönt te, detta startar avkoppling processen. Omdömen
3) Gå in ditt badrum och tända ett ljus och köra ett varmt bad. Lägg eterisk lavendelolja till vattnet.
Omdömen
4) hålla belysningen och låta ljuset arbeta med ditt badkar av lavendel lindring av stress. Omdömen
5) Få in och dra i 30 minuter. Ta klunkar i ditt te och rensa ditt sinne. Lämna alla bekymmer till ditt bröllop planerare och vänner. Tänk på att din brudgummen kommer att vänta på dig med ett stort leende på läpparna. Omdömen
6) Efter 30 minuter är upp, torka och olja dig ner med kokosolja. Tillsätt lite lavendelolja till kokosolja. Detta kommer att hjälpa dig behålla lugnet tills du är redo att få klänning och träffa din snart att vara make på altaret.
Omdömen
Om du inte vill göra dessa enkla steg hemma, kan du kontakta din lokala spa för mer information. Omdömen
När du har gjort allt du behövs för att göra för dig själv, nu är det dags att ha alla borga för dig. Omdömen
Innan du går ner i gången, ta en bit att äta . Det behöver inte vara en stor måltid, precis tillräckligt för att hålla panik nere. Omdömen
Ha alltid i åtanke att ditt bröllop är din dag och du förtjänar att vara lycklig utan stress.
Omdömen