saker som du kan göra för att förhindra håravfall Omdömen
Håravfall är normalt i viss utsträckning. Alla upplever perioder av håravfall under stress eller andra situationer. Däremot kan svår håravfall signal allvarliga hälsoproblem och bör behandlas av en läkare. Den här artikeln kan hjälpa dig att avgöra hur allvarlig din håravfall och kan hjälpa dig att ta itu med det på lämpligt sätt.
Omdömen
Din manligt håravfall är troligen ett resultat av en kemisk reaktion som tar plats i kroppen, där din testosteron faktiskt användas mot dig, så titta in på rätta till detta genom att ta ett tillskott av testosteron. Det kan bara hjälpa dig att växa en del av att håret tillbaka. Omdömen
Exponering för gifter, såsom arsenik, tallium eller kvicksilver, kan bidra till håravfall och även äventyra sitt liv. Om det upptäcks i tid, kan håravfall elimineras, vilket gör att håret att växa ut igen inom sex till åtta veckor. Omdömen
Lär dig att hantera stress på ett effektivt sätt.
Stress förändrar hormonnivåer i kroppen, så ju mer du stressa, desto mer sannolikt är det att du kommer att uppleva håravfall. Hantera stress på ett bättre sätt och du kan spara ditt hår. Ta upp meditation eller andra stressreducerande tekniker. Omdömen
Behandla håret försiktigt för att undvika håravfall. Efter försiktigt tvättning och konditionering håret, linda in den försiktigt i en varm handduk och låt överflödigt vatten för att torka bort.
När ditt hår är bara lätt fuktad, kamma ut det försiktigt med en bred tandad kam och låt den lufttorka naturligt snarare än att använda en varm fön. Omdömen
För att undvika vitaminrelaterade håravfall, inte tar enorma mängder av vitamin A. Vitamin A är bra för dig, men tas i extrema mängder, kan det orsaka håravfall och kan även vara dödlig för vissa människor. Lyckligtvis är det enkelt att undvika att ta massiva doser av vitamin A så denna typ av håravfall är lätt korrigeras. Omdömen
E-vitamin är ett utmärkt komplement till din arsenal för att bekämpa tecken på håravfall.
Du kan använda detta vitamin i oljeform för att återfukta hårbotten och stärka håret. Dessutom kan du ta detta vitamin i tablettform för att minska sprött hår som är benägna att falla ut. Omdömen
En hälsosam kost är inte bara bra för din kropp, men det är också bra för ditt hår. Äta hälsosam mat gör att håret får alla de vitaminer och mineraler som den behöver. Ofta kroppen visar dålig hälsa genom hårsäckarna och naglar innan den visas i andra delar av