Att hantera rosacea och dess förödande Effects

ng för sol och vind, vara vaksamma om att använda en god kvalitet solskyddsmedel. Försök att hålla stressnivån på ett minimum genom att anta en hälsosam livsstil och tillbringa tyst tid varje dag. Alkohol bör undvikas eftersom det tenderar att utlösa en flush. Om du gillar ett bad, använda varmt vatten i stället för att verkligen varmt vatten. Motion är inte tabu, men försök skonsamma former av motion i stället för stor genomslagskraft och kära, eller simning skulle vara bra. Försök att träna i kallare väder. Varmt väder kommer att förvärra rosacea symtom.

Vissa människor som lider av rosacea reagerar på varma drycker eller kryddstark mat. Det finns hem behandlingar som verkar ha hjälpt vissa rosacea drabbade. Krämer som innehåller grönt te, har Chrysanthellum indicum, niacinamid (en form av vitamin B3), eller Azelainsyra rapporterats att minska uppkomsten av blodkärl och röda kapillärer när de appliceras lokalt. Typiskt anti aging krämer tenderar att förvärra symtomen. Försök att använda mycket milda produkter som inte är slipande, och inte scented.For kosmetika Jag gillar naturliga mineralsmink. Det finns många bra märken där ute.

Försök att få en grön färgkorrigering produkttyp som en bas under foundation, grönt motverkar röda i huden och hjälper kamouflage det så det ser mer natural.Men bör använda en elektrisk rakapparat snarare än ett blad att raka varje morgon. Följ upp med en doft-fri fuktighetskräm. Omdömen