Cirka 50% av kvinnliga rökarna sade att de rökte att kontrollera sina weight.Girls är inte immuna! Av 10-åringarna, 81% är rädd för att vara fett, 78% av 18-åriga flickor är missnöjda med sina kroppar, och den största önskan flickor 11 till 17 år gamla är att gå ner i vikt. En fullständig 51% av 9 och 10 år gamla flickor mår bättre om sig själva i samband med bantning, och 9% av 9-åringarna har kräkts att gå ner i vikt. Ätstörningar är den tredje vanligaste kroniska sjukdomen i unga flickor, och har den högsta dödligheten av någon psykisk sjukdom.
Forskning tyder på att ungefär 1% av kvinnliga ungdomar har anorexi, medan 4% av college ålder kvinnor har bulimi. Hälften av dem som har varit anorektisk utveckla bulimi eller bulimic mönster. Ätstörningar börjar ofta som en enkel diet. Mer än hälften av tonårsflickor är eller tycker att de borde vara, på en diet. 91% av de tillfrågade på ett campus kvinnor hade försökt att kontrollera sin vikt genom dieting.Intense kropp missnöje och ätstörningar har ökat stadigt över tiden, med anorexi ökar för varje årtionde sedan 1930, och förekomsten av bulimi tredubbling mellan 1988 och 1993.
Detta organ missnöje ofta riktat till en viss kroppsdel. En studie i Psychology Today 1997 visar att "det finns mer missnöje med formen på våra kroppar än någonsin tidigare... Den negativa fokus kvar på våra synliga attribut, de som visar fett..." I artikeln anges att "Om man tittar på din mage i spegeln är en extrem downer för 44 procent av kvinnorna... "De flesta kropps missnöje fokuserar på höfter, lår och mage, där de flesta kvinnor känner att det är för mycket fett och flab.Fortunately, kan du förändra ditt sätt att tycker om din kropp, utan att ändra din vikt eller din kläder storlek.
Du kan börja vidta åtgärder nu för att lära sig att älska din kropp, inklusive alla dess delar. Det krävs ansträngning för att omprogrammera våra tankar och attityder