Det finns flera anledningar till varför du kan få munsår, men de viktigaste är när du inte har tillräckligt med lysin i kroppen eller när du upplever stress.If du får munsår det finns flera saker du kan göra för att se till att du inte har en utbrytning. Det är viktigt att du tar rätt åtgärder för att minimera dina chanser att få en outbreak.Sun exponering är en faktor som kan vara ansvarig för att orsaka munsår. Du bör se till att använda solskyddsfaktor när det är lämpligt och alltid hålla hudkräm på dina läppar för att förhindra en breakout när du är i sun.
If du har oturen att redan ha ett munsår, då det bästa du kan göra är att se till du inte röra den, genom att plocka, klämma eller nafsa den som vätskan från såret kommer att sprida sig och orsaka ytterligare infektion någon annanstans runt munnen område. Om du befinner dig förstrött fingrade på munsår, tvätta händerna omedelbart att bli av någon av de överskjutande fluid.Preventing munsår också innebär att man tar massor av C-vitamin och lysin. Lysin vitaminbrist är känd för att vara den största orsaken till utbrott. Du bör titta till att ta lysin vitamintillskott.
Detta kommer att minska mängden utbrott du har och bidra till att förhindra them.No-man faktiskt åtnjuter har munsår eftersom de inte ser bra ut och de är en sådan olägenhet. Men om du följer råden ovan, att hålla dina läppar skyddas när i solen med hjälp av solskyddskräm eller mjukgörande, vilket gör att din kropp har de rekommenderade nivåerna av C och lysin-vitamin och upprätthålla en väl balanserad och hälsosam kost, kommer du vara bra på ditt sätt att minimera förekomsten av denna obehagliga och fula skick.
Omdömen