Gå med i en idrotts vurm som förenar alla i alla åldersgrupper, från små barn till elderly.There är inget mer åldrande än en kvinna med vikten av världen på sina axlar. Gå på ett kvinno surfer semester och föryngra dig själv. Sporten surfing kommer att få dig energi och titta och känna mer ungdomlig i något time.Feel ditt ansvar och bördor börjar glida iväg efter uppfriskande surfa sessioner i härliga havet. Det kan vara något mer föryngrande än stänk runt i det kristallklara vattnet väntar på att nästa våg. Känslan av framgångsrikt glida ner ansiktet på vågen är bara bäst i världen.
Varje surfare kommer upp ur vattnet efter en session med ett stort flin i ansiktet. Dina endorfiner (de må bra hormoner som produceras av motion) kommer att vara pumping.The extra motion kommer att ha blodet att pumpa runt din kropp, vilket resulterar i en vacker lyster till din hud. Låt din sanna skönhet lysa inifrån. Dessa endorfiner kommer att ta år av ditt ansikte. En verkligt glad och nöjd kvinna har en mycket mer ungdomligt utseende. Bara titta runt dina egna vänner och kollegor för att se levande bevis på this.Enjoying tid i naturen är ett bra sätt att hålla sig ung i hjärtat.
Men medan ute surfar det är viktigt att komma ihåg att tillämpa din solkräm. Ekologiska som är bäst eftersom de innehåller mindre skadliga kemikalier, och ofta har lagt naturliga fuktkrämer i dem. Det är ingen idé att gå på en surfing semester och stekning din hud. Du vill inte komma hem med rynkor eller ett dåligt fall av solbränna som din semester souvenir.Another stor bit av råd att stoppa åldrandet är att hänge sig åt din surfing i de mindre skadliga tider på solen. Har du hört uttrycket "10-3, under ett träd"? Använd mitt på dagen för vila, shopping och massage.
Smarta kvinnor surfare drabbades vågorna första som på morgonen, innan vinden kommer upp, och sent på eftermiddagen. Den sena eftermiddagen surfa session kan vara ett bra sätt at