Vinter hudvård: Eleven tips för att hålla huden återfuktad i kylan, Dry Air

As vintern spränger sin kall, torr luft, din hud kan förlora sin naturliga fuktighet. Vind och sol kan lägga till effekten, och så kan varm, torr luft från värmare och ugnar. Här är elva tips som hjälper dig att hålla huden mjuk och återfuktad under vintern months.1. Ta hand om dig själv inifrån och ut genom att dricka mycket vatten. Se till att få dina 64 dl vatten varje dag. Det kan verkligen bidra till att din vattenflaska vart du än går.

Välj en robust, återanvändbar aluminiumflaska så att du kan vara säker på plast kommer inte att urlakning av farliga kemikalier i ditt vatten (och du kommer inte att bidra till deponier med din dagliga vattenintag). 2. Gör ditt luftfuktare i hemmet eller på kontoret. 3. Under badet eller duschen, om din hud är väldigt torr, använd en återfuktande soapless rengöringsmedel. Tvål och rakprodukter kan torka ut huden, så var försiktig med vad du använder, och undvika extremt varma bad och duschar, som kan torka huden också. 4.

Leta efter fuktkrämer med vitaminerna A, D och E (som kommer att hjälpa din hud att behålla fukt.) När du hittar en lotion eller hudkräm som du älskar, kan du fortfarande behöva ansöka på nytt den hela dagen (i allmänhet när din hud känns torr eller kliande). 5. Glöm inte din solkräm. Solens strålar kan vara skadligt även på vintern, när snön reflekterar solljuset, så se till att du använder en solkräm med minst SPF 15 till valfri del av kroppen som kommer att exponeras. Det är särskilt viktigt att använda solskyddsmedel i ansiktet. 6.

Under kalla och influensa säsong, kan frekvent handtvätt säkert hjälpa till att hålla oss från friska, men det kan också orsaka våra händer att kännas torr, och de kan till och med spricka och split. Antibakteriell flytande tvål kan vara särskilt grov på huden. Satsa på en mild handrengöringsmedel som återfuktar dina händer som den rengör. 7. Bär gummihandskar när du arbetar med rengöringsprodukter, inklusive diskmedel. 8. Torka händerna helt efter tvätta dem för att undvika chapping och tillämpa handkräm efter varje rengöring. 9. Använd handskar utomhus för att skydda huden från extrem kyla.

Applicera lite handkräm på händerna innan du tuck dina händer i handskar eller vantar. 10. Håll fötterna hydrerad genom slathering på en tjock fotkräm på natten och bära strumpor. 11. För super mjuka läppar, exfoliera dem då och då. Helt enkelt köra en mjuk tandborste (utan tandkräm) under varmt vatten och mycket försiktigt borsta dina läppar att torka bort död hud. Följ denna beh