Eftersom celluliter är i grunden kroppsfett, kan du öka sin produktion genom att äta fet mat. I vissa fall kan du bränna fett genom motion. En stillasittande liv kommer emellertid nästan alltid uppmuntra fett för att öka eller stanna där de are.You behöver inte hoppa över måltider för att undvika att gå upp i vikt, och så småningom utvecklar celluliter. Ät flera korn livsmedel som är rika på kolhydrater för att ge dig energi. Du bör också ha en daglig ranson av magert kött eller fisk som en källa till vävnadsbyggande protein.
Frukt och grönsaker är naturligtvis också en nödvändig del av din diet som bra källor av antioxidant vitaminer som A, C och E. Dessa antioxidanter kan torka upp skadliga fria radikaler som kan orsaka cellulite.It är viktigt att notera dock att det i vissa genetiska eller hormonella fall är det svårt att hitta ett sätt att förhindra celluliter även med rätt kost och motion. Vissa experter hävdar även att kost och motion kan inte minska celluliter på all.Medical MethodsLiposuction är en av de mest populära metoderna för celluliter bort.
Det innebär att suga ut överskjutande fett, men många experter tror nu att fettsugning inte är den bästa celluliter behandling. Det kan förvärra uppkomsten av celluliter, särskilt bland äldre personer eller personer med mindre elastisk hud types.Compared till fettsugning, är Mesoterapi ett bättre alternativ, men. Det innebär att injicera en homeopatisk formel för att smälta fett och bryta ned de stela bindväv. En homeopatisk formel bör dock endast framställas genom en praktiserande expert eftersom dessa formler är speciellt formulerats utifrån dina specifika needs.
Oral MedicationAnother metod för celluliter avlägsnande och behandling är oral medicin. Ny forskning har dock bestämt att minskat blodflöde på grund av överskjutande fett kan blockera kemiska komponenter eller antioxidant ingredienserna i även de mest sakkunnigt