Äta skräpmat, såsom godis och salta snacks är inte direkt relaterade till talg överproduktion, men en förbättrad diet med friska frukter, grönsaker och andra livsmedel kan hjälpa, eftersom det kommer att hjälpa din kropp totalt när det gäller kost och nödvändiga vitaminer och mineraler. Det bästa du kan göra för din hud är att fortsätta att rengöra, exfoliera, använd toner, och torka vid behov under dagen, särskilt om du redan har hittat en rutin som fungerar för dig.
Om du har ännu inte hittat en bra rutin och din fet hud är fortfarande en olägenhet för dig, så ska du nog börja leta i en annan hudvård rutin eller ifrågasätta effektiviteten i en del av era produkter. Ställ frågor andras med fet hud att jämföra information eller be din hudläkare för möjliga lösningar. Även om du har fet hud under en kort tid, att veta hur man ska ta hand om det kan hjälpa dig att tona ner det och ha mer tålamod som du väntar på att det ska gå bort. Omdömen