Ska du oroa dig för dina mörk hud i

om innehåller en hel del omega 3, kan bidra till att minska risken för brännskador i solen med upp till 33% om man äter det upp till tre gånger i veckan i över tre månader. Så totalt sett i allmänhet om du har mörkare hud du fortfarande risk att utveckla hudcancer, även om dina chanser minskar. Du kan verkligen inte bör spela med ditt liv genom att följa forskning som talar om att mörkare skinn är säkra från solen. Du är inte helt säker och du måste vidta nödvändiga försiktighetsåtgärder på samma sätt som alla andra.

Kontrollera alltid dina händer och fotsulorna för att leta efter hudförändringar såsom blåsor eller mullvadar. Konsultera alltid en läkare om du märker någon förändring och de kommer att kunna ge dig en fullständig diagnos. Solen kan vara dödligt för alla hudfärger och det måste tas på allvar. Omdömen