Få ditt barn att sova hela natten är något som varje förälder arbetar mot, främst eftersom varje förälder behöver vila; Det är inte ett lätt jobb! Omdömen
Problemet med de flesta barn sömn är att de inte är i linje med mammorna, därför resulterar i en rastlös natt för båda parter. Omdömen
Din bebis sömnmönstret kan också variera från kväll till kväll eftersom barn inte föds med förmågan att sova genom. Däremot kommer ditt barn snart att kunna nöja sig med längre perioder, men förvänta dig inte för mycket för tidigt.
Nyfödda brukar sova i ungefär åtta timmar per natt, men det är inte i en obruten, lång sömn. De kan sova bara en eller två timmar sedan vakna, sova igen för ytterligare en timme innan vakna och så vidare. Omdömen
Tipsen nedan är att uppmuntra till en fredlig sänggåendet, men kom ihåg varje barn är unikt och därför kommer att ha sin egen individuella sömnmönster som fungerar för dem.
Förslag att lösa ditt barn sover Omdömen
Besluta om en godnattrutiner och hålla fast vid det.
Denna godnattrutiner kan innebära bad, sjunga eller berätta en historia, men vad som är viktigt är att du gör samma sak varje natt på samma gång. Omdömen
vara avslappnad när du sätter ditt barn att sova. Spädbarn är mycket känsliga för påfrestningar, särskilt för föräldrar och vårdare, så var medveten om dina känslor när de försöker få ditt barn att sova. Omdömen
När du gör natt flöden, inte sätta på ljuset.
Om ditt barn vaknar på natten, inte ge för mycket stimulans och prata med ditt barn i en mjuk röst.
Omdömen
Mörka gardiner eller blackout persienner är ett bra val i ditt barns dagis om ditt barn vaknar tidigt. Omdömen
Du kanske också vill prova en av de många produkter på marknaden som uppmuntrar sömn, såsom en musikalisk mobil, natt eller special nallebjörn. Omdömen