*   >> läser Utbildning artiklar >> family >> family health safety

Hammer Nutrition: Sambandet mellan hälsa och Nutrition

The bevis på bra kost är en god hälsa. Om du äter ordentligt och ge din kropp med alla de näringsämnen som den behöver, kommer du att ha en högre energinivå, kunna få saker gjorda med mindre trötthet och stress och vara mindre utsatt för humörsvängningar och sjukdomar till mörkare din dag. Hammer näring ger en underbar sortiment av produkter för att hjälpa din kropp under tider av hög fysisk stress, såsom när du tränar. Tung tränings skatter kroppen utöver normala nivåer och Hammer näring ger extra styrka du behöver ta itu med den fysiska activity.

Sports drinksThe Hammer näring sportdryck ger både en snabb explosion av energi under nivå perioder med hög aktivitet, till exempel när du tränar, men det ger långsiktiga näringskomponenter för bättre hälsa under ordinarie områden. Nivån av elektrolyter ofta droppar under perioder av hög aktivitet när fysisk stress ställer krav på de fysiska system. Dricka en hammare näring sportdryck hjälper till att reparera de lägre elektrolyt nivåer. Dessutom får du ett uppsving av mineraler som kommer att stabilisera din blodsockernivå. Effekten är långvarig och drycken kommer i flera smaker.

Det är mycket bättre att dricka en sport dryck än ned en hög sockerhalt och caffeinated product.Energy BarWhen du är mitt i en hård träning rutin, ibland vill du ge lite extra bränsle för din kropp. Hammer näring ger en sådan snabb energi brast i form av en energikaka. Detta hjälper din kropp att upprätthålla höga driftsnivåer utan en tung måltid som kan orsaka mage eller tarm kramper. Om kroppen fokuserar energi och syresättning på musklerna som går igenom ett träningspass, är det inte en bra idé att lägga bördan att försöka smälta en tung måltid för beskattning av musklerna.

Fördelarna med energi barer är uppenbara. Det finns en utjämning av de upp och ner näringsbehov så att kroppen fungerar på en högre effektivitet alla time.RecoveryVery tunga träningsprogram ställer onormala krav på kroppen och det krävs högre nivåer av åtgärder för att återhämta sig från sådan verksamhet. Tunga övningar bränna kolhydrater, och dessa byggstenar i kroppen kräver ytterligare kolhydrater för att upprätthålla goda fungerande nivåer.

Hammer nutrition ge extra nivåer av komplexa kolhydrater i en lättsmält form så att du inte behöver timmar att återhämta sig från en särskilt tunga program för motion eller fritids activities.Lengthy demandsWhen du gör långsiktigt hög efterfrågan utövar, Hammer nutrition produkter ger denna högre nivå av kolhydrater som bi

Page   <<       [1] [2] >>
Copyright © 2008 - 2016 läser Utbildning artiklar,https://utbildning.nmjjxx.com All rights reserved.