Medan föräldrautbildning är absolut nödvändigt, är en förälder inte en terapeut och måste vara försiktig vid behandling av sina egna barn. Bland böckerna finns, är några baserade på klinisk forskning, medan andra innehåller den personliga erfarenheten av författaren med sitt barn. Sådan visdom ofta saknar bredare application.
Informed Therapy Resources (ITR) har släppt en utmärkt ljudprogram som kallas Turnaround: Turning skräck i frihet! Utvecklad av två kliniskt erfarna terapeuter, använder den kognitiv beteendeteori och teknik, vilket forskning visar att ge bästa resultat vid behandling av ångest. Det unika med programmet är att den använder barn för att prata med barn, medan vuxna spelar en underordnad roll.
Under tio dagar i en äventyrlig utomhus /vandring /camping inställning, barnen möter underhållande karaktärer och ansikte livsförändrande utmaningar som lär dem hur man ska hantera, och i slutändan övervinna deras oro. Från knock-knock skämt att prata bäver, från klippa-hoppning att äta s'mores vid lägerelden, bandet av unga vandrare gradvis lära sig att behärska sin rädsla. Varje avsnitt av programmet varar 20-30 minuter. När barnet slutar lyssna på varje dag, de kompletta övningar i Turnaround Journal. Ytterligare information kan hittas på länken below.
If du är förälder, och är orolig för ditt barns bekymmer, söka hjälp omedelbart. Behandla det nu kan eliminera potentiella eskalerande problem i framtiden. Marias oro för Andrew var välgrundad och han dragit nytta av ytterligare hjälp. Han njöt av att lyssna på Turnaround i bekvämligheten av sitt eget hem medan jag såg honom två gånger i månaden för att förstärka Turnaround budskap. Många barn ångest frågor kan behandlas utan medicinering, och många barn som behöver medicin, bara behöver det för en säsong, om de är de undervisas copingstrategier samtidigt.
Forskning visar att medicinering och behandling har de bästa resultaten i