Fnittrande med dina barn den bästa Medicine

Wanna ha roligare med dina barn och hålla ditt hjärta friskt? Försök sedan gå för Giggle! Vi har alla hört det gamla ordspråket Skratt är den bästa medicinen. Tja ... gissa vad? Det är verkligen sant! Senaste hjärta och blodkärl forskning visar att skratt faktiskt kan bidra till att förebygga hjärtsjukdomar! Genom att skratta mer med din familj, kommer du ha roligare och anslutning och samtidigt stödja friska hjärtan alla runt.

Jag ma stort fan av att låta barnen släpper sina känslor, men det spelar ingen betyda att du åter fastnat lyssnar på skrikande, gråtande barn hela tiden! Barnen kan släppa sina känslor genom skratt också. (Och det är oftast mycket roligare för alla) Det finns klasar av sätt att få mer humor i vår vardag lives.Here är några av mina favoriter: 1) Försök något spontant eller silly.If det ger ett leende till deras lilla ansikten, fortsätt med det! Du kanske blir förvånad över vad som är roligt för dina barn.

För små barn och spädbarn, något så enkelt som att sätta ett uppstoppat djur på huvudet och låtsas du inte vet det är där kan producera skrattsalvor särskilt om du också göra en rolig ansikte eller fånig röst. För äldre barn, fis ljud är en säker seger. (hihi) Kom ihåg att hålla på att vara dumt tills de sluta skratta! Om du är inte alla liggande på golvet i en omfamning pöl, ska du inte gjort yet.2) Spela fool.This ger så mycket glädje till ungdomar ... När som helst kan du inte komma ihåg något enkelt eller du åter agerar extra klumpig du har möjlighet att få dem att skratta.

Inte nog med att de får skratta åt dig, de också få känna smartare och mer kraftfull än du, (Vilket är en rolig förändring från normen.) Prova att fråga din treåring där saker är i ditt hem eller glömmer vad som låter vissa djur gör och du kommer att ha timmar av lekfull fun.3) Spela Feather Touch Game.Like spela dåre, låter Feather Touch spelet ditt barn vara stark när du vara (mycket) svagare. Låtsas bara du åter kommer om ditt företag, men när ditt barn rör dig försiktigt ...

Plötsligt faller ner! Låtsas då du är inte säker på vad som hände, Whoa, det måste ha varit en stark vind! En minut jag stod upp, och nästa sak jag visste att jag var på marken! 4) Låt ditt barn att vara ansvarig för alla tickling.In du re undrar ... kittlande är bara roligt när personen att bli kittlad är ansvarig. När jag var ung och leka med min mamma, ÄLSKADE jag att kittlad, men bara för att jag litade på att min mamma skulle sluta, när jag sa stopp.

Att bli kittlad mot min vilja