Orolig Om ditt barn S hälsa? Titta in i en viktminskning Camp

Deciding att skicka ditt barn till en viktminskning lägret är inget lätt beslut. Utöver faktiskt plocka ett läger, det finns uppenbara oro för hur man ska hantera frågan med ditt barn utan att skada deras självkänsla. Syftet med denna artikel är att ge några råd för att välja rätt lägret för ditt barn och för din family.One av hemligheterna till framgång för viktminskning läger är positivt grupptryck. På samma sätt som negativt grupptryck kan leda till tonåringar gör dåliga saker, kan positivt grupptryck kan användas för att göra saker som att få barnen mer aktiva.

De flesta viktminskning läger ger ett antal aktiviteter för barnen att delta i detta är först och främst, kul. Tanken är att barnen börjar att ha kul, glöm det faktum att de åter öva, och förlorar weight.So, hur du väljer ett gym lägret? Svaret är enkelt. Du kommer att vilja göra följande: 1) Budget Håll dig till din budget. Sträck inte din budget till sitt max för att skicka ditt barn till ett läger kontra en annan. Den finansiella stress som detta kan skapa kan leda till föräldrar placera orealistiska förväntningar och enorma mängder av tryck på sina barn, som ofta hindrar deras progress.

2) Aktiviteter leta efter ett läger som har aktiviteter som ditt barn är eller kan vara intresserade av. En av de viktigaste målen för de flesta läger viktminskning är att få barnen mer aktiva genom att erbjuda ett brett utbud av roliga aktiviteter. Leta efter en plats där du barn kan particiapate i några gamla favoritaktiviteter men kommer också att utsättas för nya saker som kan vara grunden för nya hobbies.3) Camp filosofi Ring lägret direktör eller huvud rådgivare och ta reda på vad deras filosofier är på bantning, viktminskning och fysisk aktivitet.

Fråga dem hur de mäter framgång i ett barn och vilken mat de erbjuder. Om de säger att de erbjuder en viss diet baserad på ditt barns s ämnesomsättning och kaloribehov, då kan du säga nej tack. Om de säger att de uppmuntrar barnen att äta hälsosamt genom att erbjuda massor av hälsosammare mat tillsammans några godbitar (skräpmat) så kan du säga, när jag skickar honom? Anledningen är att du inte vill att ditt barn under ledning av diet galningar som gör barn obekväma både fysiskt och mentalt genom att begränsa kaloriintaget. Ett läger som gör att ditt barn att få sekunder om de vill ha är bäst.

Mindre begränsning är bättre (särskilt när det kommer att finnas fler möjligheter för ditt barn att äta hälsosammare mat). Det är en win win situation.These riktlinjer