Don & amp; # 039; t Låt Piles Sakta din Lifestyle

vinäger behandling av ditt skåp och häll lite kvantitet på bomull bollen. Dab pinnen kring det inflammerade området. Fortsätt med denna behandling två gånger varje dag. Du kan också hälla en halv mugg äppelcidervinäger behandling i en SITTBAD och erfarenhet omedelbar högar lättnad. Omdömen

Rökning är bland de värsta saker som kan göras för dem som har högar eftersom det kommer att skada standard försvarsmekanismer. Detta kan direkt påverka din högar, vilket leder till mer irritation och rodnad på huden.

Minska och ibland sluta röka helt och hållet för att förbättra ditt problem och välbefinnande. Omdömen

För dem som har utvecklat pålar flera tillfällen och du har en inaktiv livsstil, som kan betyda att du behöver tänka på motion. Att få en energisk existens bidrar till att undvika denna fråga eftersom det håller delar av dina muskler mer kraftfulla liksom din blodflödet bättre. Detta är bra i allmänhet. Omdömen

Om du lider av från en mycket smärtsamma pålar, prova blötläggning i varmt badvatten.

Läkare rekommenderar koppla av i cirka sex till 12 inches vatten tillsammans med knäna förhöjda. Bära ut det här kan förbättra cirkulerar i högarna, som kommer att minska svullnad samt obehag. Du kan också överväga att använda en SITTBAD, som kan köpas på någon medicinsk leverans butik. Omdömen

Massor av människor föredrar att läsa medan ligger på badrummet .. Detta kan vara en perfekt metod för att få pålar. Du kan sitta betydligt längre än du måste vara, och driver bara lite hårdare utan att känna igen det.

Om du sitter mer än ett par minuter utan att något hände, har du suttit alltför lång. Omdömen

En utmärkt tips för de smärtsamma pålar skulle vara att se till att du inte repar regionen oavsett va. Detta kommer att vara relevant, eftersom även om det kan vara raspiga, riskerar du olidlig obehag tillsammans med risken att få en infektion. Motstå behovet någon metod för dig att. Omdömen

En utmärkt tips för de smärtsamma pålar är att använda äppelcidervinäger behandling på pålar själv. Detta är ett utmärkt naturligt sätt att försöka fixa detta fruktansvärda villkor du går igenom.

Använd dig av en bomullstuss boll och applicera direkt till regionen så att så ofta när det behövs inom rimliga gränser. Omdömen

Var medveten om saltintag när slåss med pålar. Konsumerar massor av salt kan orsaka din kropp och pålar att svälla. Om din mat verkar alltför intetsägande utan att behöva salt hittar du många kryddor eller örter och växtbaserade behan