Det säljs i kapsel och granulform i hälsokostbutiker, följ förpackningsinstruktioner. En C-vitaminbrist kan orsaka gallsten. Ta 500 till 1000 milligram tre gånger om dagen. Vitamin E hjälper till att förhindra fett från att härskna. Ta 200 till 400 IE per dag. Mariatistel skyddar mot gallsten, med kraftfulla antioxiderande egenskaper. Leta efter extraktet, (med hjälp av standardiserade 70% till 80% silymarin innehåll) finns i kapslar. Ta 600 milligram daily.Dandelion är effektiv vid rengöring av gallblåsan och levern. Den är rik på lecitin som hjälper till att kontrollera kolesterol.
Kapslar finns tillgängliga i hälsokostbutiker. Följ förpackningsinstruktioner. Ett annat sätt att inta maskros är ångkokta gröna och servera dem, som liknar spenat. Psyllium hjälper till att sänka kolesterol, vilket minskar risken för bildning av gallsten. Ta 5 gram dagligen i uppdelad doses.Cinnamon hjälper kroppen att smälta fettrik behandlar; såsom kakor, kakor, glass, etc .. Det säljs i kapselform i hälsokostbutiker, följ förpackningsinstruktioner.
Örter som stimulerar flödet av galla, som hjälper smälta fetter och kan bidra till att förhindra gallsten, inkluderar goldenseal, lavendel, pepparmint och gurkmeja.