I slutändan kan det vara exakt hur du kommer att finna framgång, men tänk på att effektiva behandlingar för akne är också bundet i stor utsträckning till att förebygga acne.Prevention och Acne Solutions * Försumma inte en daglig rengöring routine- Två gånger dag, bör du tvätta huden med milda rengöringsmedel, varmt vatten och en mjuk trasa. * Använd en sammandragande på huden varje morgon-Gör inte detta mer än en gång om dagen som alltför mycket ansökan kommer att torka ut huden utan att ge dig extra fördelar.
* Få dina ansträngnings dagliga cardio rutiner ökar blodcirkulationen och hålla huden syresätts. * Ät healthy- Vissa människor har födoämnesallergier som orsakar akne utbrott, så vara vaksamma för livsmedel som kan utlösa en breakout. Process socker hindra immunsystemet. Koffein och alkohol torka din hud. Hud som är torr från uttorkning är ohälsosamt hud. * Försök aktuella akne behandlingar - både över disk behandlingar och recept. De som innehåller salicylsyra, svavel, bensoylperoxid, zink eller hydroxigrupper lösningar har varit kända för att fungera för många människor.
* Prata med en hudläkare - De kan erbjuda dig sådana behandlingar som antibiotika, kortisoninjektion, lätta terapier, Isotretinoin, eller om du är en kvinna, preventivmedel (för att balansera dina hormoner). * Få tillräckligt sunlight- Några minuter av sol varje dag har visat sig vara till hjälp för vissa akne drabbade. Överdriv inte ändå, så för mycket sol faktiskt kan orsaka värre utbrott och sätter dig med hög risk för hudcancer. * Få Vitaminer Antioxidanter, A, C och E tros vara fördelaktigt eftersom de mineraler zink och krom. Ställ en hudläkare om tillskott för behandling av akne.
Det viktigaste att komma ihåg när det gäller att hitta effektiva akne lösningar är att du inte måste ge upp efter den behandling som fungerar för dig. Orsaker och lösningar av akne är lika varierande som individerna s