Så, varför inte göra det? Låt oss ta ett steg framåt för att lära sig mer om matvanor som kan ha en impact.- Mjölk och andra mejeriprodukter spelar en avgörande roll. Ost, skummjölk och andra mejeriprodukter innehåller könshormoner och även nötkreatur IGF-1. Detta hormon bidrar till tillväxten av barn och har en anabola påverka hos vuxna. Nästan varje cell i vår kropp påverkas av IGF-1 hormon (detta inkluderar lungor, muskler, ben, njurar, lever, nerver och andra vitala organ i vår kropp). Detta hormon direkt påverkan akne och är en katalysator vid utbrott av tillståndet.
Detta förklarar att mejeriprodukter spelar en roll i akne utbrott. Så, är en enkel maxim att konsumera en balanserad mängd av mjölk och andra mejeriprodukter som kan absorberas av kroppen utan någon inverkan på huden. Förebyggande företräde framför sanering ...- En kost rik på kolhydrater och glykemiskt livsmedel utlöser akne. Detta är allmänt tillgänglig i kosten som innehåller höga halter av produkter som raffinerat socker baserade, bearbetade livsmedel och även vitt bröd.
Detta beror på att kolhydrater livsmedel som snabbt bryts ner orsakar en överbelastning i det metabola glukos och får omvandlas till fett som går rakt in i körtlar som orsakar akne. Denna körtel kallas talgkörteln. Så, är det bättre att undvika en sådan diet och äter något healthier.- choklad (när måttligt konsumeras) inte utlösa akne. Därför sluta tänka på akne och ha lite kul ... ta lite vattnas i munnen choklad! I allmänhet hem behandling för att behandla akne har en roll att spela som inte varje hudtyp och akne utbrott är densamma och inte everyne är bäst hjälpta av receptfria läkemedel.
Det finns ingen magisk behandling av akne. Vissa säger att det är svårt att tro att akne kan botas genom kosten. Men, är medicinskt bevisat faktum att varje hudsjukdom behöver 80% vård inifrån kroppen och 20% behandling som externt. Så, låt oss mål att fastställa vår kost meny före blandning ansiktet förpackningar och red