Orsaker till Rosacea - 4 Medverkande att hjälpa din Rosacea Awareness

"bara ett sätt" att hjälpa till att kontrollera rosacea.A dålig kost är inte den primära orsaken till rosacea, men det gör en skillnad på hur illa ditt tillstånd blir. Undvika kryddstark mat har hjälpt många människor med rosacea skära ner på skov, men det verkar vara fler rosacea utlösande livsmedel än läkare en gång trodde. Personer med sjukdomen undviker ofta kryddiga ingredienser, såsom peppar och pepparrot. En ny undersökning visar dock att det finns många fler livsmedel fungerar som rosacea triggers. Forskningen visas i sommarnumret av Rosacea Review.

Fler Foods att oroa AboutFive hundra rosacea patienter deltog i undersökningen. Deltagarna rapporterade att påverkas av några uppenbara rosacea utlösande livsmedel såsom varm paprika (61%) och mexikansk-stil livsmedel (52%). Några av de andra livsmedel ingår: Varm korv (45%) Röd paprika (53%) Svartpeppar (22%) Ättika (19%) Paprika (15%) Vitpeppar (14%) Vitlök (11%) Vissa studier tyder på att omega-3-fettsyror kan minska dina utbrott "severity.Environment: I likhet med de andra faktorer som nämns, miljöförhållanden är inte den enda orsaken till rosacea, men de kan ha en inverkan.

Här är några tips: - Skydda ditt ansikte från solen med solkräm (SPF 15 eller högre) och en bredbrättad hatt. - Bo i en sval, luftkonditionerade miljö- På varma, fuktiga dagar, smutta kalla drycker-I kallt väder, täcker kinderna. - Använd en fuktighetskräm dagligen i winter.Some Rosacea drabbade finner deras tillstånd förvärras under vissa säsonger. Det finns naturligtvis många andra faktorer som bidrar till utbrottet och triggers för rosacea.

De fyra beskrivs här kanske eller kanske inte vara en faktor i din kamp med denna sjukdom, men jag känner ju mer du vet desto bättre är dina chanser att leva ett normalt liv som du hitta sätt t minimerar eller till och med eliminera sjukdomen. Omdömen