Det är känt att smuts, sot och späd lämnades över natten bygga upp på huden leder till överbelastade porer. Resultatet: fläckar, finnar och akne. Men inte gå överbord med rengöring regim. Huden i ansiktet är känslig och kraftfull scrub och hårda tvålar oftast torr och skada huden och alltför ofta tvättar kommer att beröva huden dess naturliga pH-balans. Vägen ut därför milda naturliga botaniska och grönsaker oljebaserade tvålar och kosmetika som du ska använda en eller två gånger daily.Amongst de ofta citerade tips för att behandla akne: går långsamt på fet mat, skräp och godis.
En kost rik på frukt och grönsaker fungerar underverk på huden. Inte bara kommer det att hjälpa bli av med akne, men du kommer också att förses med en strålglans. Undvik solen så mycket som möjligt. De skadliga UV-strålar är bane av din hud och så hög på solskydds innan du kliver ut i sun.The gamla talesättet om motion var inte bara avsedd för att uppnå en skulpterad kropp, men det kommer också att hjälpa dig med akne värk. Motion förbättrar blodcirkulationen, men inte träna med dina krämer och lotion på.
Ta en dusch efter din svett-och-grind rutin för att få din hud rengöras från all svett och smuts. De mycket rättfärdiga vuxna frowns på nästan allt som den genomsnittliga tonåring säger eller gör. Utom en, den Bensoylperoxid. Detta är det som miljontals tonåringar runt om i världen använder för att bli av med sin akne och det har varit känt för att göra underverk för vuxna akne också. Effektiv behandling för vuxna akne innehåller preparat som innehåller isotretinoin och salicylsyra eller svavel och vissa steroider. Tetracyklin är också en populär akne bota.
Men de är inte over-the-counter läkemedel som kan dök efter behag. Du måste rådfråga din läkare innan du påbörjar med en av dessa som en del av dem innebär ganska allvarliga biverkningar. Andra effektiva akne remedys är preparat som innehåller tea tree olja, extrakt av grönt te, fruktsyror (AHA och BHAs