Hur man balanserar Ones Hormoner att hjälpa till med akne och vara Healthy

It är allmänt känt att akne orsakas av fet hud men få människor vet vad som orsakar att lysa i ansiktet och i synnerhet T-zonen. Oljan är på grund av höga nivåer av ett hormon som heter androgen. Men eftersom en normal utsöndring av androgen ger en frisk hud, därför kan inte helt avskaffas heller. Hormonerna är mest aktivt produceras under puberteten, därav fet hud och akne. Nu är frågan som uppstår är hur man balanserar sådana hormoner för att hjälpa till med akne.

Nu hormoner i vår kropp kan balanseras med olika metoder som att ha en balanserad kost, undvika stress och få tillräckligt med motion. Men externa metoder inkluderar vissa behandlingar som kan hjälpa till att rätta till obalansen liksom. Information som du needThere finns en skillnad i kroppen när de överflödiga hormoner och gifter från din kropp inte rinna ut. Denna funktion utförs vanligtvis i levern och njurarna och vilka hjälpmedel dessa organ att göra detta är en balanserad kost som ger viktiga näringsämnen.

Dessa näringsämnen reglerar körtlar och därmed hjälpa dig att få en fläckfri skin.If du märker noga ser du att för mycket stress kan också orsaka ett oväntat utbrott av akne. Detta beror på att stress utlöser produktionen av hormoner som orsakar finnar. Ett enkelt sätt att lindra sig från stress är naturligtvis motion, och den extra fördelen är att det är också bra för resten av ditt body.External behandlingar för att balansera hormoner som människor kan välja kan vara allopatiska liksom alternativ medicin som en växtbaserade behandling.

När läkaren har fastställt att akne orsakas beror på en hormonell obalans han /hon kan rekommendera p-piller för kvinnor eftersom de hindra androgens.However, om problemet är akut då läkaren kan också föreslå kortikosteroider. Många örter som silverax, nattljus, rödklöver, kysk bär, lakrits etc kan användas både på män och kvinnor för att balansera sina hormoner är dock personliga experiment avråds och patienten bör alltid konsultera en läkare innan du börjar denna treatment.

Finally denna behandling är bara möjligt om du får en grundlig checkup av dina hormonnivåer, och personer som har ett akut akne problem bör gå för en vanlig checkup att se tillståndet och förbättring. Hormonnivå testning kan göras genom salivtester och blodtester. Det finns också möjlighet att bio-identiska hormonbehandling. Men balansera dina hormoner det naturliga sättet är alltid mycket mer önskvärt.

Omdömen