oroa dig inte! När bebisen är född och dina hormoner är tillbaka till det normala, kommer akne gå away.What kan du göra under tiden för att hålla akne i schack? För det första är det viktigt att säga att över disk behandlingar inte rekommenderas. Gravida kvinnor bör aldrig använda någon form av piller, grädde, produkten på kroppen såvida av en läkare. Håll dig själv och ditt barn säkert. Kör allt från en läkare före användning. Det säkraste akne åtgärda under pregnacny? Bra ole 'vatten. Det är billigt, säkert och praktiskt.
Det kommer att återfukta din kropp och hud, hålla dig frisk, och det är bra för ditt barn. Genom att dricka vatten, du kämpar akne under graviditeten. Vatten spolar orenheter vår av din kropp. Just nu är en av de viktigaste gånger för att titta på din intaget. Om du är van att dricka läsk och kaffe, nu kan vara dags att förbjuda dem. Koffein är känt för att främja akne under graviditeten, orsaka huvudvärk, och väcka ditt ofödda barn. Vatten och naturliga juicer är det bästa alternativet för dig. Detta kommer att hjälpa dig i din kamp mot akne under graviditeten.
Stress är också också en bidragande orsak av akne under graviditeten. Om du känner dig överväldigad ta en time-out för dig själv. Oavsett om du tar en promenad, läsa en bok eller lyssna på några bra musik, dessa är alla positiva stimuleringar för dig och ditt barn. Efteråt kommer du att känna mer insamlade och din stress bör skingra några. Gravida kvinnor alla varierar i deras mat cravings. En kvinna kan längta råa grönsaker där en annan kanske vill cheeseburgare varje dag.
Var uppmärksam på din mat cravings och ge inte in i din kropp varje gång! Speciellt om du är sugen snabbmat, friterad mat och livsmedel som är fet i naturen. Dessa är leverantörer av akne under graviditeten. Om du letar efter andra råd från gravida kvinnor, det finns graviditet böcker och graviditet forum för kvinnor som upplever sådana saker som acne under graviditeten. Du kan göra en vänskap och hitta alla akne tip