När du flyttar genom denna jul utan dig av någon anledning som du kan ha i år, fokusera på sanna innebörden av julen, sjunga en lång med låtarna på radion, kan möta det vi alla känner alla utantill.
Dess okej att skratta, är skratt verkligen den bästa medicinen finns för oss alla. Cry, det är inget fel med tårar och de bidrar till att stärka dig. Få upp och dansa, ett annat underbart sätt att känna känslor. Kom ihåg att du har tur att vara vid liv, ta varje dag som gåva det verkligen är, för livet är verkligen en underbar gåva som vi alla har fått.