Att få familjen att förstå mamma behöver mig Time

Detta kommer att ta mer av lasten bort av you.7. Försök att inte ta en personsökare eller telefon. Allt kommer att vara där när du får back.8. Om du kommer att vara sent låta pappa förklara, på ett positivt sätt, att du kommer att se dem i morning.Schedule din mig tid på helgen när din man eller en annan familjemedlem kan spendera lite kvalitetstid med dina barn. Jag brukar ta min mig tid på helgerna, eftersom jag har mer energi och det gör min make att spendera lite en-mot-en tid med vår dotter.

Hon tycker om att ha pappa ta henne till parken, och jag får ett par timmar bort från huset för att varva ner. Dess otroligt vad bara tre timmar kommer att göra! Om dina barn är yngre, schemalägga mig tid runt tupplurar. Om du verkligen känner att du inte kan lämna huset när dina barn är vaken, sedan schemalägga mig tid under sina nationella handlingsplaner på helgen. Ta en två-timmars paus, gå ut och ta lunch, se en film, eller ta en bok till lokala kaféet och njuta av en lugn stund. Rally TroopsTo framgångsrikt planera en tid för dig själv, få alla i familjen deltar.

Även de minsta händerna kan minska arbetsbördan för mamma. Handel barnvakt med en annan mamma och använda den tiden för att föryngra. Ge dig själv en spa-behandling med en varmt bubbelbad och skäm bort dig själv med kvalitet mjukgörande. Skäm bort dig med "vuxit upp" saker som fin choklad eller ett glas vin med en god bok. Anslutning med andra mammor är också givande och avkopplande. Något annat att komma ihåg när vi letar efter ljuset i slutet av tunneln: Den här gången med våra barn kommer att gå snabbare än vi tror. Som våra barn blir äldre, kommer vi att ha mer och mer tid för oss själva.

Om vi ​​använder den här tiden klokt och ta hand om oss själva, kommer hela familjen att skörda frukterna. Fast dess svårt att ta tid borta från dina barn, det är definitivt en viktig sak att göra. Kom ihåg att en viktig del om att vara en mamma är att identifiera när utbrändhet sätter in och sedan gå ut och göra något åt ​​det. Ofta bara några timmar bort kommer vara tillräckligt för att hjälpa dig att förnya och ladda; inte bara kommer du att märka skillnaden, men dina barn kommer också. Omdömen