Motivation och disciplin brukar gå hand i hand för ryttare och hästar, för utan motivation, är det nästan omöjligt att bli disciplinerad. Ironiskt nog, när du blir disciplinerad du sällan behöver motiveras för att hålla ditt liv kör smoothly.Discipline finns en vilja och engagemang att göra vad som behöver göras. Utan disciplin, skulle våra liv vara i oordning. Tänk om de saker du gör på en dag eller vecka som krävs för att upprätthålla ditt liv på rätt sätt.
Mocka, rengöring tack, tvätta mattor, grooming, kontroll och rengöring hagar och underhålla din bil och släpvagn, arbete, bada, betala räkningar, att balansera checkhäfte, sova, och fler är alla nödvändiga aktiviteter. Utan dem, vad skulle ditt liv se ut? Och din häst? Om du saknar självdisciplin, kan du finna dig förhala och sätta dina arbetsuppgifter åt sidan som kan skapa en kolossal röra om det görs alltför ofta.
Ingrodd ohjälpsam vanor och odisciplinerade sinne kan så småningom hindra dig från att nå din ridning drömmar; och utan någon form av inre eller yttre motivation du är osannolikt att utveckla den disciplin du need.In för att undkomma denna nedåtgående spiral och utveckla en stark känsla av självdisciplin, måste du få och stanna motiverad! Hur kan du göra det? Det finns flera sätt, men här är få till att börja med: 1. Fokusera på fördelarna. Med varje uppgift eller knepig du gör, tillbringa en stund betonar den nytta du får från att göra det.
Varför du får upp vid 5 till mocka? Så att du kan få tid att rida i eftermiddag. För att få och stanna motiverad, är det viktigt att ha någon form av payoff i åtanke. Även om din payoff kommer vid en framtida tidpunkt, påminn dig själv varför denna uppgift eller syssla är en bra thing.2. Verka för en specifik realistiskt mål. Dela upp målet i små steg och fokusera på en varje dag. Påminn dig själv att om du inte slutför de åtgärder som kommer att skapa det resultat du önskar, kommer du inte träffa din mål. 3. Använd visualisering. Se helheten.
Kom ihåg a