Energi Bars: Naturlig Boost

When du kommer om ditt dagliga liv, måste du ibland en boost av energi bara för att få igenom arbetsdagen. Energy bars kan ge det där lilla extra tillförsel av näringsämnen i en smaklig form utan att du overfull så att du koncentrerar sig på att smälta en måltid i stället för på det roliga och lönsamma verksamheter. Du kan sätta energi barer i en handväska eller fickor och enkelt bära snabbt mellanmål mat med dig när du joggar eller cykling. Energy bars don t orsakar kramper och de smakar bra. Du är inte oroliga med besvikelse som ofta följer konsumtion av andra snack foods.

CompositionThe bästa energi barer som är tillgängliga innehåller en kombination av vitaminer, mineraler och proteiner i en välsmakande och lättsmält form. Clif Bars är tillverkade av organiska material plus vitaminer och mineraler. Ännu viktigare i kompositionen är det faktum att dessa stänger inte innehåller transfetter eller andra ämnen som förstör alla effekter av din träning och nutritionprogram. Sammansättningen av dessa stänger innebär att du inte behöver oroa dig chansen att baren sitter osmält i magen.

I stället släpper det rätt nivå av näringsämnen i ditt system på ett sätt som vann t orsaka tarm cramping.WhenYou kan ta och konsumera energi barer på nästan varje punkt under dagen. Det gör ett snabbt mellanmål mat under en tid då du normalt skulle äta en munk eller annan hög sockerhalt bakverk. Inte bara är du konsumerar färre kalorier, men du har gett mer hållbar energi till din kropp. En annan gång att konsumera dessa snacks är när du deltar i fritidsaktiviteter som ställer ytterligare krav på behoven hos din kropp energi.

Du behöver inte vill minska din njutning av fritidsaktiviteter på grund av antingen trötthet eller att obehaglig fyllda känslan som uppstår när du overeat.Long Term HelpConsuming energikakor som ett mellanmål och som en energikick under hög aktivitet rekreation förnuftigt närings för omedelbar behoven hos din kropp system. Men är det också klokt att hålla sådana stänger till hands för att förbättra de långsiktiga fördelarna med din fysiska hälsa. Staplarna don t innehåller socker, så du inte behöver oroa dig för dina förbrukade kalorier.

Staplarna är naturliga produkter snarare än konserveringsmedel och outtalbara ämnen i bars.Energy CycleWhen du ställa krav på din kropp för bränsle för att utföra dagliga aktiviteter, finns det två typer av energi som krävs. Först är det omedelbara behovet av en explosion av energi att komma igång på aktiviteten. Andra är p