Så många människor i så mycket ansträngning för att undvika en graviditet, verkar det som för tillfället försöker bli gravid, bör du omedelbart framgångsrik. Tyvärr är det inte så enkelt för många människor. Läs vidare för att ta reda på saker du kan göra det (alltför uppenbart!) Graviditet. Omdömen
1. Steg: Innan du börjar Försöker Innan du börjar försöka uppnå graviditet, är detta det bästa som den första möjliga hälsa. Det bör också tas bort från något i livet som kan skada fertiliteten. 2. Steg: Lär där de mest Kvinnan är inte fertil varje dag med sin cykel.
Studien vid National Institute of Environmental Health Sciences har visat kvinnor att bli gravid, bara sex dagar efter det månadscykeln - de fem dagar ägglossning och dagen för ägglossning sig [1]. Om du och din sexpartner en gång i veckan, är det möjligt att en brist på ägglossning fönstret! Du kanske har lärt sig i high school hälsa klass, inträffar som ägglossningen 14 dagar efter starten av tiden, men det är bara för folk som har en enda 28-dagars cykel ", säger Mayo Clinic - och inte ens alla människor ägglossning samtidigt [1].
Den noterar att endast vissa uppgifter (i vaket kroppstemperatur, livmoderhalscancer vätska och livmoderhalscancer egenskaper information), kalendern eller kartan kan du förutse för säker när jag kommer ägglossning och samlag, när det är mest sannolikt att bli gravid [2]. För att exakt avgöra om de mest produktiva, måste du några enkla verktyg. Om du inte äger en, köpa en basal termometer. Standard termometern är inte tillräckligt exakt för fertilitet kartläggning. Skriv ut karta eller registrera dig för en fertilitet fertilitet kartläggning tjänster online.
Fertility UK fertilitetskartor kan användas med Microsoft Excel sedan skriva ut det här diagrammet fri ägglossning räknare.. Calculator.com ägglossning Skylten upp gratis fertilitet spårningsprogram Fertilitet vän, trots att betalning krävs för att få tillgång till alla funktioner version. iVillage erbjuder fertilitet Ovusoft online-version av spårningsprogram, som är väldigt lätt att använda. Detta kommer att kräva en betald prenumeration, men det finns en gratis testversion finns tillgänglig.
Detta är webbplatsen iVillage: iVillage Fertilitet Planner Amazon: Basala Termometrar (Partner) Amazon: Fertilitet Bildskärmar (Partner) Amazon: The Essential Fertility Log: A Record Keeper, och organisera hjälpa gravid (Partner) Basal kroppstemperatur kartlägga din Kvinnan går till temperaturen på 4 grader Fahrenhe