Top Fem tips för Vandring med barn
Det är roligt att komma ut i naturen med familjen. Det ger viss kvalitet ensam tid och en god dos av viktig övning. Vandring med dina barn är en underbar sak. Däremot kan vandring med barn har några allvarliga nackdelar. Nedan finns fem tips på hur man har en trygg och trivsam vandring med barn Omdömen
Vandring med barn Tips # 1 -. Rätt Kläder och skor Omdömen
Alla medlemmar av familjen ska bära lämpliga kläder och skor på en vandring. För korta vandringar, sneakers eller cross-trainers förmodligen räcker.
För längre vandringar, kommer dock både vuxna och barn gynnas av väl avpassade kängor.
När vandring med barn, är det viktigt att klä dem i bekväma, icke-bindande eller skavande kläder. Barnen kommer att klaga lätt om deras kragen är för hårt eller deras linning gnuggar magen. Långbyxor tjocka nog att avskräcka törnen och insekter är ett måste för vandring barn Omdömen
Vandring med barn Tips # 2 -. Vandring Sticks för alla
Vandring pinnar kan hjälpa till med balans och stöd på knepiga vandring spår.
När vandring med barn, ge vandring pinnar som är rätt storlek och vikt för dem. Vandrings pinnar kan antingen hittas trä grenar som är smidig och robust, eller konstgjorda, köpta sorter. Vandrings stick för barn bör vara smal nog för dem att greppa och inte tung Omdömen
Vandring med barn Tips # 3 -. Planera rutt Omdömen
Om en vandring är för lång, barn apt att klaga. Var noga med att planera rutten innan du ger dig ut. Antingen plan för att vandra i en slinga som tar dig tillbaka till bilen eller campingplatser, eller vandra halva sträckan ut och hälften tillbaka.
När vandring med barn, är det en bra idé att staka ut vägen med dem i förväg. De kommer att njuta efter kartan och veta hur långt de har fortfarande gå Omdömen
Vandring med barn Tips # 4 -. Drycker och snacks Omdömen
Alla behöver några närande drycker och snacks medan vandring. Det viktigaste att ha med sig när vandring med barn finns gott om vatten. Du kan också ta sportdryck. När vandring med barn, är det också en bra idé att ta roliga snacks som kan göras tillsammans. Gorp (gamla goda russin och jordnötter), eller trail mix är den ultimata vandring mellanmål.
Torkad frukt, jordnötssmör kex och granola barer är andra bra val. Vandring med barn tar mycket energi, och hälsosamma kolhydrater ger en explosion när du behöver det Omdömen
Vandring med barn Tips # 5 -. Första hjälpen Omdömen
När vandring