Du är livrädd du har absolut ingenting av värde att säga. Du är rädd för rädslan för skrivkramp själv! Det innebär inte nödvändigtvis någon roll om du har gjort ett decennium av forskning och allt du behöver göra är sträng meningar du kan upprepa i sömnen ihop till sammanhängande stycken. Låt oss göra en lista över vad som kan möjligen vara under denna fruktansvärda och skrämmande tillstånd. 1. Perfektionism. Du måste absolut producera ett mästerverk av litteratur rakt ut i det första utkastet. Reality check - Aldrig kommer att happen.2. Redigera istället för att komponera. 3.
Själv medvetande. 4. Du är inte fokusera på vad du försöker skriva. 5. Kan inte komma igång. Det är alltid den första meningen som är hårdast. 6. Splittrat koncentration. Du är katten är sjuk. Du misstänker att din partner är otrogen mot dig. Din el kan vara avstängd vilken sekund som helst. Du har en crush på den lokala UPS deliveryman. Hur kan du eventuellt koncentrera all denna mentala röran? 7. förhalning. Det är din favorit hobby.How att övervinna Författare kvarter Här är några enkla steg att följa: 1. Var redo. Det enda att frukta är fruktan själv.
(Om du spendera lite tid funderar över ditt projekt innan du faktiskt sitta ner för att skriva, du kanske kan kringgå den värsta förlamande panik. 2. Glöm perfektionism. Ingen har någonsin skriver ett mästerverk i det första utkastet. 3. Komponera i stället för redigering. Ta ett djupt andetag och blåsa ut alla dina tankar. 4. Glöm första meningen. Du kan svettas över det viktiga one-liner när du är klar din pjäs. Skip it! Gå till mitten eller till och med slutet. 5. Koncentration. Vad sägs om att tänka på ditt skrivande tid som en liten semester från alla dessa irriterande bekymmer.
Skapa ett mellanslag, kanske till och med en fysisk, där ingenting existerar utom enda nuet. 6. sluta förhala. Skriv ett kontur. Håll dina forskningsanteckningar inom synhåll. Använd någon annans skrivande att komma