Fler människor är rädda för att leverera en enkel presentation än de är livets slut. Uppenbarligen är det irrationellt. Ingen logisk person skulle handla med sina liv bort för att undvika tio minuter framför medarbetare diskuterar senaste företagstrenderna. Så vi vet att tal ångest är vanligt. Vi vet att det kan leda till alla typer av obehag och äckliga saker för människor tvingas konfrontera det. Vi vet också att många människor är så rädda för att tala om att de anser att det är ett öde värre än döden. Allt detta pekar på en slutsats: tal ångest är en mycket kraftfull force.
The rädsla för att tala inför publik, även om mer intensivt kände än vissa andra rädslor, har fortfarande en hel del gemensamt med andra källor till nervositet. Förutsatt en rädsla är felplacerad åtminstone i viss utsträckning, den ursprungliga källan till oro tenderar att bero på en viss nivå av personlig otrygghet och /eller brist på information. Okunnighet är inte salighet. Okunskap skapar rädsla och den rädslan intensifieras ännu mer när vi vet att vi är okunniga. Så är fallet med offentlig speaking.We inte känner dig bekväm hålla ett tal och vi vet det.
Vi känner oförberedd, oorganiserat och osäker på vår förmåga att göra en punkt utan att förödmjuka oss framför andra. Vi känner sig otillräckliga och vi vet att det långt innan vi öppnar våra munnar att ge en introduktion. Hade vi hittat den information som behövs för att närma tal konstruktion och leverans och lärt sig det, skulle vi må bättre om situation.If alla visste några enkla sätt att komma upp med en stor presentation och några enkla knep när det gäller leverans, kunde de närma tala inför publik med en högre grad av assuredness.
Om de visste ännu mer om att tala inför publik - kanske till och med några detaljer och perspektiv på tal ångest - deras rädsla skulle vara ännu mer mitigated.There är få människor i världen som kan hoppa upp framför andra och att tala utan tvekan eller rädsla. De är undantagen. De fles