*   >> läser Utbildning artiklar >> sport >> water sports

Simning Den bästa motion för att hålla kroppen frisk och Relaxed

Simning är ett viktigt medel för motion. Det kan ibland hjälpa oss att rädda våra liv när vi håller på att drunkna. Simning är en mycket bra motion och ett bra sätt att avkoppling och rekreation. Simning är balans mellan arbete och vila. Den fungerar också som ett medel för styrketräning. Omdömen

Varje seglare och fiskare måste veta hur man simma. På det beror hans säkerhet. Simning i kallt vatten poolen och alla ger enorm glädje. Vissa lär sig simma i en flod eller en damm. Seglare simma i öppet hav. Vissa vågar också att lära sig det själva.

Vissa människor som är mycket försiktig med sin hälsa simma dagligen som en del av övningen. Det har redan gett stolthet i världssport. Det är också en mycket bra hobby. Även människor har försummat simning som en sport, har Indien många världsklass simmare såsom Mihir sen, Anita Sood och så ... dessa namn har gjort nationen stolt få simmare har också brutit världsrekord. Även i OS män och kvinnor har fått en rättmätig plats i konsten att simma & har blivit mästare .. Omdömen

Det finns vissa nackdelar med simning. Det kan påverka vår hälsa när vi simmar bortom vår förmåga.

Vi kan också drabbas av lunginflammation vissa går djupt upp till ytan, men inte kan komma upp till ytan. De drunknade. Omdömen

På det hela taget, är simning en bra sport och också ett sätt att motion. Omdömen

Copyright © 2008 - 2016 läser Utbildning artiklar,https://utbildning.nmjjxx.com All rights reserved.