Rent använder rätt schampo för hår. Bestäm för dem som har fet, torr eller normal hår, eller du kanske behöver schampo som riktar sig torr hud.
Rent hår 2 till 3 gånger per vecka mer om du är i havsvatten eller pooler där det finns pool vatten eftersom pool vatten och salt kan skada follikeln. Skölj alltid helt att bli av med alla schampo avlagringar som kan täppa hårsäckar. Omdömen
Undvik hår hårtork och hår Plattång om du vill förhindra håravfall. Värmen från alla dessa objekt kan torka upp håret gör det faller ut. Om du måste förlita sig på dem, se till att du ber dem både på låg nivå. Omdömen
Om du går igenom håravfall, rekommenderar många läkare att byta till något baby schampo.
Baby schampo är mycket mer skonsam runt hårbotten i jämförelse mot de standard schampon belägna på marknaden. Du måste förhindra starka kemikalier från att tränga in i hårbotten. Det är också viktigt att du undviker schamponering håret för ofta. När du gör, vara försiktig när du lödder schampo till ditt hår. Omdömen
Scalp massage föreslås av många människors yrkesverksamma att hjälpa till med håravfall. En massage från hårbotten kan öka cirkulationen mot håret hårsäckarna. Detta kan bidra till att hålla mer näring till håret så att den kan växa i ytterligare starka och friska.
Utnyttja dina fingertopparna och gnugga hårbotten hela i en cirkelrörelse för alla par minuter. Omdömen
Om du drabbas av håravfall eller håravfall, kommer du att hitta objekt som kallas hår fiber pulver som du kan försök. Dessa färgade, pulverfiber strössel hålla sig till håret tillåta en större, tjockare utseende. Dessa fiberpulver kan hittas over-the-counter och därför är ganska överkomligt. Omdömen
För att hantera din chans att förlora hår, minska din chans att diabetes. Diabetes, liksom många sjukdomar, är ett ganska vanligt icke-genetisk orsak bakom håravfall.
Skär den kvantitet socker i vad du äter, var försiktig om din vikt, och se till att om du har diabetes, du hantera det väl. Dessa åtgärder kommer alla bidra till att förebygga diabetesrelaterad håravfall. Omdömen
Överväg att