*   >> läser Utbildning artiklar >> style >> skin care

Enkel Summer Skin Care Tips

Kom ihåg att dessa sommar tips hudvårds kan skydda ditt ansikte och kropp eftersom sommaren solen strålar kan orsaka rynkor, åldersfläckar och hudcancer. Följ dessa sommar hud makeover och det lyser! Omdömen

Detta tyder på hudvård tips som dricker mycket vatten genom hela dagen eftersom det håller huden klar och glänsande. Det är nödvändigt att du bo från iskallt drycker eftersom de hindrar matsmältningen och orsakar toxiner som leder till hudproblem. I sommar hud makeover idé tyder på att ta mycket frukt, grönsaker och örter i din kost eftersom de håller huden sval.

Lägger också morötter, sallad och sommaren squash såsom zucchini, selleri, sparris och gröna bladgrönsaker i din kost. Ta kryddstark mat i mindre mängd.

Sommar hudvård tips stater som dricker en kopp mjölk varje dag, kan du också lägga till mandel mjöl och rosenvatten med mjölk att göra en bra hudrengöringsmedel. Hudvårds guide påpekar att ta massor av vila varje natt och hålla ditt sovrum mörk sval och bekväm. Stig upp tidigt på morgonen och ta lite promenad.

Omdömen

Kom ihåg denna sommar hudvård tips påstår att när du känner dig stressad eller arg, kommer din hud visar tecken på fåror och problem. Ta yoga och meditation för att hålla sig lugn och beräknas och använda eteriska oljor, såsom ros, sandelträ och lavendel för att hålla sinnet och hjärtat balanserad. Omdömen

Sommar hud makeover tyder på att följa din rengöring rutin, morgon och kväll. Du kan göra en utmärkt rengöringsblandning för torr /normal hud med mandel mjöl, havregryn, mjölk och rosenvatten.

Omdömen

Summer hudvård tips påpekar att behandla dig själv, en frukt eller grönsak mask en gång i veckan. Gurkor, avokado, aprikoser och papaya gör stora hemlagad masker. Mos frukten eller grönsaken och blanda med lite yoghurt, honung, havregryn och citronsaft (för fet hud) eller rosenvatten (för torr hud) och applicera jämnt i ansiktet. Låt stanna i 15-20 minuter och skölj sedan av med ljummet vatten. Omdömen

Sommar hud makeover stater som bär solkräm, läppskydd, solglasögon och en bred rågad hatt när du går ut.

Summer hudvård tips säger att varje kväll, plaska massor av kallt vatten på dina ögon och hålla fötterna rena och cool. Omdömen

Copyright © 2008 - 2016 läser Utbildning artiklar,https://utbildning.nmjjxx.com All rights reserved.